Obciążenia na sztangę 10kg

Talerz treningowy o wadze 10kg, wykonany z mieszanki gumowej idealny do CrossFitu

Talerz treningowy, zwany także dyskiem treningowym, jest sprzętem używanym w różnych systemach, takich jak fitness, podnoszenie ciężarów, sporty siłowe, rehabilitacja i inne ćwiczenia siłowe.

Jest to płaski, okrągły dysk utworzony z takiego materiału, taki jak żeliwo, stal lub gumowa mieszanka, a jego średnica może się różnić w zależności od wariantu i zastosowania.