Niegdyś bywalcami siłowni byli jedynie kulturyści oraz osoby próbujące zgubić zbędne kilogramy. Miejsc do ćwiczeń było mało, a temat rozwoju własnego ciała był ledwo zauważalny w mediach. Ostatnimi czasy sytuacja diametralnie się zmieniła. Możemy śmiało powiedzieć, że regularne treningi wpisały się już w miejski styl życia, a karnet na popularną „siłkę” w niejednym portfelu zajmuje […]
Kategoria: Siłownia
Talerze do Crossfitu w miłosnym wydaniu. Trwałe talerze (bumpery) do treningu siłowego
Crossfit W dzisiejszych czasach aspektem równie ważnym jak posiadana wiedza i umiejętności jest przekaz wizualny. Składają się na niego między innymi prezencja i wygląd. Dawniej liczyły się one głównie podczas pracy w mediach. Teraz są często traktowane jako oznaka dbania o zdrowie, systematyczności, umiejętności zarządzania swoim czasem i względnego porządku w sprawach prywatnych. Trend ten […]
Czym jest guma do ćwiczeń i dlaczego warto ją mieć w swoim domu?
Gumy do ćwiczeń do również stały element wyposażenia siłowni i sal fitness. Zapraszamy do przeczytania, krótkiego podsumowania na temat gum oporowych.
Maty pod sprzęt sportowy – Maty gumowe w rolce
Podłoga w obiektach sportowych to obszar narażony na intensywne natężenie ruchu. Maty pod sprzęt sportowy muszą być solidne, trwałe, łatwe w utrzymaniu oraz zapewniać dobrą amortyzację w razie upuszczenia sprzętu. Mata gumowa w rolce to rodzaj popularnej podłogi, która doskonale sprawdzi się w siłowniach domowych i komercyjnych, klubach fitness, obiektach do treningu funkcjonalnego i CrossFit. […]